産前から骨盤の歪みや自律神経を整えて、つわりなども多いママさんの負担を少なくし安産に導きます。そして出産後は緩んでしまった骨盤をしっかり戻し、成長する赤ちゃんに負けない身体作りをサポートします!
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こんにちは!神門整体院です。妊娠しやすい身体を作るには食生活が大切ですよね。実際になにを摂取すればいいかご存知でしょうか?厚生労働省などから一般的に推奨されている栄養バランスは摂取量が多い順に主食(糖質)、副菜(野菜)主菜(たんぱく質)、乳製品、果物となっておりますが、そもそも妊娠しづらい体質...
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こんにちは!神門甲子園院です!
突然ですがママの産後辛かったことランキング、上位は一体なんだと思いますか?
皆さんと同意見なのか、世の中にはそんな悩みがあるんだなー、と思うのか。。。
さっそく見ていきましょう!(※個人的にパパに見て欲しいですね笑)
第3位 寝れない
第2位 24時間体制の...
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こんにちは!神門整体院です!
どうして産後はポッコリと下腹が出てしまうのかご存知でしょうか?
それは、妊娠期間中にお腹が大きくなるにつれて腹直筋(ふくちょくきん)という
おなかの真ん中に縦にはしる筋肉が両サイドに引っ張られて離開し
白線(はくせん)という部分が伸びてしまい、うまく腹筋に力を入れ...
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こんにちは!
妊娠出産に伴い腰痛がでた!というママさんは多くいらっしゃると思いますが
どうして腰痛が増えるのかご存知でしょうか?
体重の増加はもちろん、
母体が出産の準備を始める際にリラキシンというホルモンが分泌されるのですが
それにより靭帯が緩むことで筋肉量の少ない女性の身体は普段の姿勢をキ...
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こんにちは!神門鍼灸整骨院です!
夜中に足がつって目が覚めるようになった!なんて経験ありませんか?今まではそんなことなかったのに妊娠してから増えた
などで、悩んでいるそこのあなた!!
あなただけではないので安心してください!!妊婦さんのほとんどの方が、足がつったり・むくんだりを経験しています。...
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こんにちは!
今日は、産後でご来院いただいている
患者様の口コミを紹介させていただきたいと思います。
☆赤ちゃん連れでも通えます☆
産後の骨盤矯正で通い始めました。矯正だけではなく、毎回身体の不調を調べ、その時々に合った施術をして下さいます!
普段のストレッチ等もアドバイスして...
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神門鍼灸整骨院 甲子園院 (旧:神門鍼灸整骨院 本院)
〒663-8176 兵庫県西宮市甲子園六番町16-8
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